Zur Entspannung

für Selbsthypnose

und zur Mediation

erstelle ich Klangtexte für mich selbst und für andere.

Auf der App „Insight Timer“ finden Sie manche davon unter meinem Vornamen „Christian Eckhard“

Gegenwärtig habe ich Texte eingesprochen und vertont zu den Themen:

Freebies: (Können Sie jederzeit runterladen und hören)

	Anderthalb Minuten Atem anfühlen - regenerieren Atmen - Regenerieren - Erfrischen. Vielleicht gönnst Du Dir zwischen 2 Aktivitäten ab und zu so eine Atem-Pause. Klangschale: Wurzel-Chakra	Inspiration: die Atmung Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot Auch in der App „Insight Timer“
	einfach sein 1 – Einführung für den Geist (04:30) Ein Meditationstext über zwei Worte – der über die Bedeutungen dieser zwei einfachen Worte – auch mit etwas Humor – ins einfache Sein führen will	Inspiration: das DaSein Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot
	einfach sein 2 – Durchführung durch Spürung (04:30) Einfach - der Bedeutung dieser zwei Worte nachspüren auflösen lassen und einfach sein!	Inspiration: das DaSein Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot

Spezielle Meditationen (Können Sie bei mir anfragen)

	Antike Hypnose Ein Text, der Heilungswissen der antiken Hypnose nutzbar macht.	Inhaber: Zentrum für angewandte Hypnose Süddeutschland Text: Michael Antes Sprecher + Sound: Christian Sekot
	Das Kind in der Lotusblüte Ein Hypnosetext aus der Autosystemhypnose, der Entwicklung und Wachstum fördert.	Inhaber: Zentrum für angewandte Hypnose Text: Eva Renartz Sprecher + Sound: Christian Sekot
	Wolke des Nichtwissens – Meditation der christlichen Mystik Eine Meditation inspiriert durch Wiligis Jäger und den mittelalterlichen Kontemplations-Klassiker Wolke des Nichtwissens	Inspiration: Wiligis Jäger Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot
	Verbindung mit der Natur des Seins und Gott Eine Meditation, die christliche Mystik und buddhistische Sicht kombiniert.	Inspiration: Buddhismus & Wiligis Jäger Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot
	Tao Erdmeditation Eine Meditationsreise zum Thema Loslassen und Energietransfer mit Hilfe der Erde. Zu finden und nutzbar mit der App „Insight Timer“	Inspiration: Taoistische Literatur Inhaber + Sprecher + Sound: Christian Sekot

ACHTUNG: Es handelt sich um Klangtexte, welche die Aufmerksamkeit stark binden können

oder eine stark entspannende Wirkung entfalten können.

Daher dürfen diese nur in ruhiger und sicherer Umgebung gehört werden.

(Also bitte nicht im Straßenverkehr oder anderer Umgebung, die Ihre Aufmerksamkeit benötigt)

Bei Interesse können Sie mich kontaktieren: klangtexte@sekot.de

Über Spenden zur Entwicklung weiterer Klangtexte freue ich mich natürlich sehr!

(freundliche, faire Spenden honoriere ich gerne mit einem Link zu Klangtexten Ihrer Wahl (geht nur bei den Klangtexten, bei denen ich der vollständige Rechteinhaber bin, bei Interesse an den anderen dürfen Sie mich trotzdem gerne fragen, wie Sie Zugriff darauf bekommen können.)